Hypno-Natal

Véritable préparation psychique à la naissance issue de l’Hypnose Ericksonienne, l’Hypno-Natal® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée a des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement., Grâce à un état modifié de conscience qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant. Nouvellement créée en France, cette hypnose obstétricale est déjà utilisée avec un succès grandissant dans de nombreux pays (USA, Canada, Belgique). Le but de I’Hypno-natal est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère…

L’Hypno-natal a été créé par Lise Bartoli. Cette psychologue clinicienne est hypno-thérapeute et est l’auteur de plusieurs ouvrages consacrés à la naissance: Venir au monde (Payot), Bien vivre votre maternité (Marabout), Bien naître à Paris (Parigramme). Elle Collabore également à différents magazines tels que Psychologies magazine, psychologies.com, mood.fr et au feminin.com.

Votre programme Hypno-Natal
L’Hypno-Natal démarre aux environs du 4ème mois de grossesse. Cette préparation, s’effectue en quatre sessions espacées de plusieurs semaines.
Les séances durent 1h à 1h30 environ en individuel ou en groupe de 4 ou 6 futures mamans. Durant chaque séance, un thème particulier est abordé, suivi d’un entrainement d’hypnose. Un livret de suivi et trois CD audio vous sont délivrés afin que vous puissiez vous exercer à votre rythme chez vous.
Il est recommandé aux futurs papas de venir lors de la première séance afin d’expérimenter l’hypnose. Une séance supplémentaire peut vous être proposée pour soulager d’éventuelles tensions ou aborder un problème particulier.

L’Hypno-Natal® vous permettra
– De communiquer avec votre enfant in utero
– D’apaiser vos tensions lors de la grossesse
– De soulager les maux de grossesse
(vomissements, crampes, remontées gastriques …)
– De surmonter votre stress et vos peurs
– De réduire le temps de travail lors de I’ accouchement
– D’agir mentalement sur les douleurs
– De diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
– De renforcer votre assurance
– D’intensifier le lien mère-enfant

Tarifs
Le forfait individuel CHF 420.- Comprend:
– 4 séances individuelles d’environ 1h00-1h30
– 3 CD (hypno-relaxation, hypno-grossesse et hypno-accouchement)
– 1 livret « Au fil des séances… »

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